いよいよ、待ちにまった夏シーズン！夏は海に花火にお祭りに・・・イベントが盛りだくさんですね！
そしてそして、忘れてはいけないのが「山の日」！今年から8月11日は「山の日」が国の祝日として制定されています。
そこで今回は、山登り初心者から家族連れでも楽しめて、都内から日帰りも可能な登山スポットおすすめ5選をご紹介したいと思います。
まずは、山登り前の心構えから
「エベレストに登るわけではないし・・・」などと侮ってはいけません。皆さんもご存じのとおり、山の天気は非常に変わりやすく危険は常にともないます。登山に慣れている方であれば十分にそのことを理解した上で、出かける前の準備・計画を企てることもできますが、山登り初心者の方にとっては頭では理解していても肝心の経験が不足しているため、何かと不安がつきまとうもの。
そこで、山登り初心者の方はできるだけ登山経験のある方に同行してもらうこと、そして登山経験者の方に持ち物の道具に抜かりがないかを事前に確認してもらうことをおすすめします。
さらに、登山当日は体力面も考慮して万全の状態で臨むこと、そのために体調を整えておく心構えが必要となります。
事前の準備・計画を忘れずに、山登りを楽しみましょう！
登山スポット その１｜御岳山
photo by 御岳登山鉄道
まずは、こちら！東京都青梅市にある御岳山(みたけさん)！
こちらの山は都内にいくつかある有名な登山スポットのうちの1つとして数えられています。
はじめから本格的な山に登るのはちょっと・・・。という方、まずは気軽に山を楽しみたい！という方には、こちらの山をおすすめします。この御岳山は、都内ということで気軽におでかけできる点に加え、1番のポイントは山頂までケーブルカーを利用して一気に登ることができる点です。標高もそこまで高くないので景色を楽しみ、自然を満喫したいという方にはもってこいの山です。
■基本データ
| 所在地 | 東京都青梅市 |
| 標高 | 929m |
| 山頂までの所要時間 | 約30分 |
| 交通アクセス | JR青梅線御嶽駅より、西東京バスで約8分 |
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登山スポット その２｜高尾山
photo by 高尾山遊歩
続いては、こちらの山！こちらも都内では有名な登山スポットである高尾山(たかおさん)。
この高尾山はなんと登山者数が世界一を誇り、年間でいうと実に約300万人以上の人がこの山を登っています。登山コースの種類も多く、ケーブルカーも設備されているので初心者の方でも安心して登ることができる登山スポット。また、標高が600m以下というのも大きな特徴です。
■基本データ
| 所在地 | 東京都八王子市高尾町 |
| 標高 | 599m |
| 山頂までの所要時間 | 約１時間30分 |
| 交通アクセス | 京王線高尾山口駅より、徒歩約3分 |
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登山スポット その３｜鋸山
photo by YAMAKEI ONLINE
続いては、こちらの山！鋸山(のこぎりやま)。
この鋸山は何と言っても写真にもある通り、この突き出した岩肌から見る絶景がおすすめのポイントです。標高もかなり低めでロープウェイも設備されており、なおかつ山頂まで車で行くこともできるのでお子様がいても安心！
とにかく風景を楽しみたい方におすすめのスポットです。
■基本データ
| 所在地 | 千葉県安房郡鋸南町 |
| 標高 | 329m |
| 山頂までの所要時間 | 約30分 |
| 交通アクセス | JR内房線 浜金谷駅より徒歩約11分 |
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登山スポット その４｜高水三山
photo by 山歩きの記録
続いては少し中級者向けの山も紹介したいと思います。高水三山(たかみずさんざん)です。
こちらも都内の青梅市にある山なのですが、この高水三山は高水山、岩茸石山、惣岳山が集結した総称になります。そのため標高こそ低いものの、山頂までの時間は約4時間と初心者の方だと少し辛いかもしれません。
しかしこの山、スタート地点とゴール地点が異なるため行きと帰りでまた違う景色を楽しむことができるんです。上りと下りでコースや景色も変わればまた違う楽しみ方ができそうですね。
■基本データ
| 所在地 | 東京都青梅市 |
| 標高 | 759m |
| 山頂までの所要時間 | 約4時間 |
| 交通アクセス | JR青梅線軍畑駅より徒歩約15分 |
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登山スポット その５｜陣馬山
photo by LONG TOURING CLUB
最後にご紹介するのは、こちらの山！神奈川県にある陣馬山です。
こちらの山はコースが複数あり、なだらかなコースからトレッキングコースもあるので初心者の方はもちろん、登山に慣れている方でも楽しむことのできるスポットとなっています。山頂に到着すると富士山や筑波山など360度絶景を楽しむことができるのもおすすめのポイントです。
なお、この絶景は神奈川の景勝50選にも選ばれています。桜の名所としても有名で春には桜を楽しむこともできるので、お花見の季節にもおすすめです！
■基本データ
| 所在地 | 神奈川県相模原市緑区佐野川 |
| 標高 | 855m |
| 山頂までの所要時間 | 約1時間30分 |
| 交通アクセス | JR高尾駅よりバスで約20分 |
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いかがでしたか？
夏といえば海！というイメージが強いですが、蒸し暑い夏のこの季節、山の大自然に囲まれながら、開放的な気分とともに涼しく過ごす登山ライフもおすすめですよ！
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